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Saitama est un homme tout ce qu'il y a de plus banal, mais en réalité, c'est un super-héros qui terrasse tous ses ennemis en un seul coup ! Malheureusement, cette puissance colossale est un problème pour Saitama, qui s'ennuie, et cherche désespérément un adversaire à sa mesure.
Saitama, toujours à la recherche d'un adversaire à sa taille, rencontre King, réputé être le plus grand des supers-héros. En parallèle, une association de monstres se forme et un tueur de héros arrive en ville.
Aux côtés de Genos, son fidèle disciple, Saitama remplit ses fonctions de héros au sein de l'Association des Héros. Un jour, des monstres se réclamant de l'Association des Monstres surgissent et prennent en otage un enfant d'un membre de la direction de l'Association. Les héros de rang S se rassemblent et organisent un raid sur le repaire de l'Association des Monstres pour libérer l'otage. Pendant ce temps, Garou, un « monstre humain » capturé par l'Association des Monstres lors d'un combat contre les héros, se réveille dans le repaire.